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有機轉型期草莓
.產品介紹:有機轉型期草莓
.原產地:台中市東勢區
.保存方法:冷藏可以保存5天左右,請儘早食用以保新鲜度
草莓是一種營養豐富的水果,不僅味道香甜, 還有很多對健康有益的成分。以下是草莓的主要營養價值:
1.維生素C含量高
.草莓是維生素C的極佳來源,每100克草莓约含有58毫克維生表C,接近成人每日建議攝取量的70%左右。
.維生表C有助於提升免疫力、促進膠原蛋白合成、抗氧化。
2.富含抗氧化劑
.草莓含有多酚類(如花青素、鞣花酸),這些抗氧化劑能對抗自由基,延緩老化,降低心血管疾病和癌症風險。
3.低熱量、低糖
.每100克草莓大約只有32大卡,糖分相對較低,適合控制體重或血糖的人食用。
4.含有膳食纖維
.草莓富含膳食纖維,有助於促進腸道蠕動、預防便秘、調節血糖和血脂。
5.含有葉酸與錳
.葉酸對於細胞分裂和懷孕期胎兒發育很重要。
.錳則參與骨骼健康與新陳代謝。
感思農場草莓,完全不噴灑農藥,1顆1顆用紗網袋包,防止蟲害鳥害,非常耗貴人工,所以種植數量不多,希望可以種出有機健康的草莓。
.原產地:台中市東勢區
.保存方法:冷藏可以保存5天左右,請儘早食用以保新鲜度
草莓是一種營養豐富的水果,不僅味道香甜, 還有很多對健康有益的成分。以下是草莓的主要營養價值:
1.維生素C含量高
.草莓是維生素C的極佳來源,每100克草莓约含有58毫克維生表C,接近成人每日建議攝取量的70%左右。
.維生表C有助於提升免疫力、促進膠原蛋白合成、抗氧化。
2.富含抗氧化劑
.草莓含有多酚類(如花青素、鞣花酸),這些抗氧化劑能對抗自由基,延緩老化,降低心血管疾病和癌症風險。
3.低熱量、低糖
.每100克草莓大約只有32大卡,糖分相對較低,適合控制體重或血糖的人食用。
4.含有膳食纖維
.草莓富含膳食纖維,有助於促進腸道蠕動、預防便秘、調節血糖和血脂。
5.含有葉酸與錳
.葉酸對於細胞分裂和懷孕期胎兒發育很重要。
.錳則參與骨骼健康與新陳代謝。
感思農場草莓,完全不噴灑農藥,1顆1顆用紗網袋包,防止蟲害鳥害,非常耗貴人工,所以種植數量不多,希望可以種出有機健康的草莓。
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